Утрата физиологического лордоза нарушает подвижность позвоночника (шеи) за счет блокирования одних двигательных сегментов и увеличения объема движений в других. Такое увеличение подвижности отдельных позвонков может привести к появлению боли в шее, способствовать формированию протрузий и грыж дисков. А также способствовать развитию неврологических (корешковых) расстройств и даже расстройств со стороны спинного мозга. Возможно также нарушение кровоснабжения головного мозга из-за влияния смещенных позвонков на позвоночные артерии, проходящие через шейный отдел позвоночника.
Учитывая, что через позвоночник в мозг проходят важные позвоночные артерии, потеря лордоза может способствовать появлению головной боли, головокружения, других сосудистых неврологических расстройств.
Наличие уменьшения или потери шейного лордоза требует уточнения сопутствующих жалоб и неврологических проявлений.
Диагностика и лечение в одном здании.
Кто из неврологов диагностирует и лечит биомеханику позвоночника с сопутствующими неврологическими расстройствами (вертеброневрологи)
Наше оборудование для диагностики
Позвоночник состоит из трех основных природных и здоровых изгибов, и эти изгибы придают ему силы и гибкость. Потеря этих изгибов может привести к ряду проблем, которые можно ощутить по всему телу. Здоровый «лордоз шейного отдела позвоночника» подразумевает его естественный изгиб. При потере лордоза шейного отдела позвоночник может стать аномально прямой, что увеличивает вероятность развития так называемого «наклона головы вперед».
Лордоз и кифоз
Здоровый лордоз охватывает два S-образных изгиба, которые находятся в шейном и поясничном отделах позвоночника. Здоровый кифоз охватывает естественный S-образный изгиб в грудном отделе позвоночника.
Когда эти естественные и здоровые изгибы позвоночника присутствуют, они помогают ему действовать как пружина, равномерно распределяя вес и удары.
Учитывая важную роль, которую позвоночник играет в содействии связи между мозгом и остальным телом, защите внутренних органов, поддержанию равновесия, осанки и движения, можно увидеть, как потеря даже одного из этих изгибов может повлиять на ряд систем в организме.
Определение шейного лордоза и потери шейного лордоза
Здоровый шейный лордоз – это естественный S-образный изгиб в верхней части спины и шеи.
Когда позвоночник в области шеи не имеет здорового изгиба, это потеря шейного лордоза, что влияет на грудной отдел позвоночника, который становится прямее, вызывая больше аномальных изгибов позвоночника.
Лордоз шейного отдела позвоночника, определяемый как естественный изгиб шеи, может страдать от спазмов шейных параспинальных мышц, приводящих к выпрямлению шейного отдела позвоночника или плоской шее.
Отсутствие шейного лордоза, также известное как обратный шейный лордоз, возникает, когда этот здоровый изгиб выпрямляется или возвращается в противоположном направлении, что часто отмечается в диагнозах как «выпрямление шейного отдела позвоночника.
Преувеличенное или неспецифическое выпрямление может вызвать хроническую боль в шее из-за неправильного изгиба шеи. Однако потерю шейного лордоза и связанные с ней проблемы часто можно исправить с помощью соответствующего лечения.
Выпрямление нормального шейного лордоза может происходить из-за различных факторов, и понимание причин потери шейного лордоза чрезвычайно важно.
Важно проконсультироваться с ортопедом, чтобы оценить состояние и определить, нужны ли какие-либо корректирующие меры по поддержанию здорового шейного отдела позвоночника.
Утрата шейного лордоза
Здоровый изгиб шеи важен, поскольку он соединяет мозг с остальным телом. Он также поддерживает вес головы и равномерно распределяет этот вес по всему позвоночнику.
Когда происходит потеря шейного лордоза, и шея становится неестественно прямой, может развиться состояние, которое называется «военная шея»: внешний вид этого проявления состоит в том, что человек всегда стоит смирно.
Выпрямление шейного лордоза влияет на биомеханику всего позвоночника – это делает его уязвимым к травмам, ухудшает его способность поддерживать вес головы, создает дополнительное давление на межпозвонковые диски (ускоряя дегенерацию дисков) и может вызвать негативное напряжение мышц и суставов.
К потере шейного лордоза могут привести разные факторы. Понимание причин и доступных вариантов лечения лордоза имеет решающее значение для контроля и восстановления правильного положения позвоночника.
У вас диагностировали потерю шейного лордоза? Свяжитесь с нами, чтобы узнать больше о том, как мы можем помочь улучшить функцию позвоночника.
Симптомы потери шейного лордоза
Не каждый, кто потеряет шейный лордоз, автоматически будет чувствовать боль или симптомы. Однако, справедливо будет сказать, что эти люди будут чаще испытывают боль в шее и другие связанные с этим проблемы и состояния позвоночника позже в жизни. В долгосрочной перспективе кумулятивные эффекты будут ощущаться по всему позвоночнику, его дискам и поддерживающим его мышцам.
Уязвимость к травмам
Люди без здорового изгиба шеи более уязвимы к травмам позвоночника вследствие ушиба, например, во время автомобильной аварии или падения. Это объясняется тем, что позвоночник не так эффективно распределяет механическую нагрузку по всему позвоночнику. Позвоночник также слабее, поскольку потерял некоторые изгибы, придающие ему силы и гибкость.
Напряжение и боли в мышцах
Утрата шейного лордоза может сопровождаться ощущением мышечного напряжения и боли. Мышцы шеи и плеч должны работать интенсивнее, чтобы поддерживать вес головы, поскольку теряется изгиб, обычно способствующий равномерному распределению этого веса. Это может привести к ощущению напряжения и боли в мышцах шеи и плеч.
Дегенерация и слабость дисков
Когда шея теряет свой здоровый изгиб, это создает отрицательное давление на позвоночный столб, и это давление увеличивает давление на диски позвоночника, что приводит к их более быстрой дегенерации.
Если спинной диск начинает выпячиваться из-за дегенерации или неравномерных сил сжатия, он может выступать в область спинномозгового канала, где выходят нервы, и это может привести к нервной боли и онемению, которое иррадиирует в руки и ноги.
Грыжа диска может возникнуть, когда диск становится слишком слабым и разрывается. Когда это происходит, желатиновый материал внутри диска может высыпаться, что часто требует хирургического вмешательства.
Изменения осанки
Потеря лордоза в верхней части позвоночника влияет на общую биомеханику позвоночника, что приводит к неправильному положению.
Это неправильное положение также может вызвать визуальный симптом изменения осанки. Когда позвоночник теряет свои здоровые изгибы, тело реагирует, создавая плохие изгибы, и если их не лечить, плохие изгибы могут прогрессировать и придавать телу всеобщий асимметричный вид.
Что приводит к потере шейного лордоза?
Хотя существует множество факторов, которые могут способствовать развитию различных заболеваний, существует много проактивных шагов, которые человек может предпринять, чтобы снизить риск их развития.
Когда речь идет о поддержании здорового изгиба шеи, есть некоторые основные меры предосторожности, которые вы можете принять и поделиться со своими близкими.
Время в телефоне
Во-первых, мы все это делаем: смотрим вниз на экраны телефона в течение длительного времени. В последнее десятилетие или около того возникло множество медицинских проблем, связанных с чрезмерным временем, проведенным перед экраном, и неправильной осанкой, которая с этим связана.
Обычно этот термин называют «технологической шеей», и касается повреждения, которое может быть причинено шее, позвоночнику и общей осанке во время длительного просмотра телефона.
Если вы на секунду наклоните голову вперед и вниз, как при написании текстовых сообщений, или, возможно, как вы это делаете сейчас, читая эту публикацию, вы заметите, что ваша голова ощущается тяжелее, чем если бы вы сидели прямо, глядя вперед; это потому, что с точки зрения веса головы, приходящейся на шею и позвоночник, она значительно тяжелее.
В зависимости от того, насколько вы наклоняете голову вперед, когда работаете за экраном, вы можете удвоить или даже почетверить вес поддерживаемой шеи головы. Эта неравномерная сила может нанести вред позвоночнику в целом и, в частности, шейному отделу позвоночника.
Неправильная осанка
Еще одной причиной нездорового позвоночника является неправильная осанка. Частью поддержки здорового позвоночника есть знание того, как носить себя, сидеть, правильно переносить материалы и поднимать тяжелые предметы.
Знания направлены на поддержание правильного положения позвоночника и предотвращения воздействия на позвоночник сил, которые могут вызвать напряжение, ускорить дегенерацию и привести к травмам.
Стоять прямо с отведенными плечами – это хорошая привычка, которую следует привить детям с раннего возраста. Мы все знаем, как трудно избавиться от этой плохой привычки позже в жизни. Сидеть прямо, а не сутулиться из-за наклонов вперед, — один из методов защитить изгиб шейного отдела позвоночника и уберечь мышцы шеи и плеч от дополнительного напряжения и напряжения.
Важно не подвергать позвоночнику неравномерному распределению веса, например, не носить тяжелый рюкзак на одном плече, что может помочь сохранить здоровье позвоночника.
Нельзя поднимать тяжелые предметы, наклоняясь. Сгибание в коленях и подъем прямо вверх может предотвратить многие травмы спины, особенно если поднятие тяжелых предметов является регулярным явлением.
Оставайтесь активным
Позвоночник предназначен для движения. Его отдельные компоненты работают вместе, чтобы облегчить движение и гибкость. Если доминирует сидячий образ жизни, это противоречит самой конструкции позвоночника. Длительное пребывание без движения приводит к скованности позвоночника и окружающим мышцам. Эта скованность и напряженность ухудшают кровообращение, могут вызвать боли в мышцах и увеличить уязвимость к травмам.
Даже если у вас работа за столом и вам приходится проводить много времени, сидя и глядя вниз, делайте регулярные перерывы, чтобы сделать несколько растяжек или других упражнений.
Лечение потери лордоза шейного отдела позвоночника
Изменение шейного лордоза, особенно в шейном отделе, таком как c5-c6, может быть связано с разными факторами, включая дегенеративное заболевание диска.
Хронические боли в шее, боли в плечах и другие дискомфорты могут быть следствием этого обратного изгиба шейного отдела позвоночника. Точная диагностика имеет решающее значение для обеспечения надлежащего лечения и терапии для тех, кто испытывает последствия измененного изгиба шейного отдела позвоночника.
Неврологи Центра, которые диагностируют и лечат биомеханику позвоночника и сопутствующие неврологические расстройства (вертеброневрологи)
Оборудование Центра для проведения диагностики
Читать больше
Почему болит шея и что делать при болях в шее
Причины головной боли. Почему часто болит голова?
В Центре Меддиагностика мы полностью адаптируем каждый план лечения к особенностям пациента и его состоянию. Позвоночник – это сложная и важная система, и состояния, которые на него влияют, не менее сложны.
Понимание шейного лордоза и причин его потери включает исследования таких факторов, как многоуровневый спондилез и левопуклый сколиоз, поскольку эти состояния могут способствовать изменениям естественного изгиба шеи.
Наша цель – структурно повлиять на это состояние, фактически уменьшая аномальные искривления позвоночника, стабилизируя и поддерживая весь позвоночник. Во время лечения мы рассматриваем не только шейный отдел позвоночника, но и весь позвоночник, поскольку здоровые искривления позвоночника зависят друг от друга для оптимальной биомеханики позвоночника.
Свяжитесь с нами, чтобы начать процесс лечения потери шейного лордоза.
Мы делаем ряд рентгеновских снимков с разных углов и положений, чтобы обеспечить точное измерение процента потери лордоза в шейном отделе позвоночника и всех аномальных искажений позвоночника (производится до и после лечения для сравнения).
На основе этого мы разрабатываем индивидуальный план лечения и начинаем его как можно скорее. Мы используем терапию, физические упражнения и реабилитацию, чтобы помочь расслабить напряженные мышцы.
Мы также предоставляем рекомендации по профилактике и устойчивому развитию. Мы поддерживаем связь с нашими пациентами, чтобы определить, ухудшают ли аспекты их образа жизни их состояние и предлагаем положительные альтернативы для поддержания здоровья позвоночника. Домашние упражнения и растяжки часто являются важной частью лечения.
Если у вас потеря шейного лордоза и вы хотите решить основную структурную причину этого состояния, в Центре Меддиагностика мы работаем над восстановлением здорового шейного лордоза.
